Blog

În timpul sarcinii, pielea trece prin schimbări semnificative cauzate de fluctuațiile hormonale. Poate deveni mai uscată, mai sensibilă, mai predispusă la acnee sau la hiperpigmentare. Rutina de skincare trebuie ajustată pentru a oferi protecție, nu stres suplimentar pielii.

De ce pielea devine mai sensibilă în sarcină

Hormonii influențează direct:

• bariera naturală a pielii,
• echilibrul microbiomului,
• capacitatea de regenerare,
• modul în care pielea reacționează la ingrediente active.

De aceea, produsele tolerate înainte pot provoca iritații acum.

Ce înseamnă „skincare sigur” în sarcină

O rutină sigură se bazează pe:

• formule simple,
• fără ingrediente agresive,
• accent pe hidratare și calmare,
• susținerea barierei pielii.

Nu este momentul pentru tratamente anti-aging intense sau exfolieri frecvente.

Ce tip de produse sunt potrivite

În sarcină, sunt recomandate produsele centrate pe:

• hidratare profundă,
• calmare,
• iluminare blândă a pielii,
• protecție antioxidantă.

Acestea mențin pielea în echilibru fără a o încărca.

 De evitat:

• Retinol & derivați de vitamina A (Retinal, Retinyl Palmitate, Tretinoin)
• Acid salicilic (BHA) în concentrații mari
• Hidrochinonă
• Parfum / Fragrance
• Alcohol Denat.
• Uleiuri esențiale iritante (mentă, scorțișoară, rozmarin)

Ce este, în general, mai sigur:

• Ceramide
• Niacinamidă
• Panthenol
• Acid hialuronic
• Vitamina E
• Glicerină
• Alantoină

De ce este important avizul medical

În sarcină:

• pielea reacționează diferit,
• anumite ingrediente sunt evitate preventiv,
• fiecare rutină trebuie personalizată.

Consultul medical este cea mai sigură formă de prevenție.

Rutina sigură, pe scurt:

1. Curățare blândă
2. Hidratare
3. Calmarea pielii
4. Protecție zilnică cu SPF

Mituri frecvente

„Nu mai folosesc nimic.”
→ Fals. Rutina trebuie simplificată, nu abandonată.

„Dacă e natural, e sigur.”
→ Fals. Natural nu înseamnă automat potrivit în sarcină.

Concluzie

În sarcină, pielea are nevoie de stabilitate, nu de corecții agresive. O rutină blândă, constantă și adaptată este cheia unui ten sănătos.